Posts tonen met het label mijn week in woorden. Alle posts tonen
Posts tonen met het label mijn week in woorden. Alle posts tonen

zaterdag 25 juni 2022

Up, up, up en 30 dagen Insta pauze

Ik zei tegen mezelf op maandag: ik doe geen extra dingen deze week. Ik ga niet daarheen en ook niet daarheen. Alleen wandelen met mijn zus. Maar ik bleef last houden van draaiduizeligheid en hoofdpijn dus ging dat ook niet door op dinsdag.

👉 NIEUW.  Abonneer je op mijn blog (zie kolom hiernaast)

Up, up, up!
Daarna ging het up - up - up. Nu echt. Hierboven een foto die ik maakte tijdens mijn donderdagse wandeling. Ik wil echt weer drie keer in de week wandelen maar voor nu ben ik blij met dit mooie bosrondje. 

Ik hou van bosvarens
Ik zag een pracht van een varen! Ze groeien omhoog uit het "niets" Ieder jaar maak ik uitgebreid foto's van varens. Ze boeien mij. Zie: Varens op mijn fotoblog.

I fell in love with flora of all types, especially ferns. Loved the sparse structure and repetition of shape - almost fractal. Jack Dorsey



9 willekeurige foto's
  1. Een roze roos met een lieveheersbeestje erop. Dit plantje kreeg ik vorig jaar van mijn vriendin toen Jaap en ik 30 jaar getrouwd waren. Toen had het mini roosjes. Nu (best wel grote) bloemen.
  2. De regenboog! Na een warme dag kwam er op donderdag regen en onweer. En een regenboog. Voor mij als christen het symbool van Gods trouw.
  3. Ik ging naar de kringloop en kocht... in iedergeval een groen linnen jurkje. Ik had het niet gepast. Het is een beetje te kort maar met een broek of legging eronder kan het best. Dan lijkt het meer een tuniekje. Mooie selfie in het raam 🤳
  4. Een teek. En dan kleed ik me zo netjes aan voor het bos: lange mouwen, lange broek, sokken over de broekspijpen. Toch een teek. Niet één maar twee. Op mijn rug en in mijn hals. Waarschijnlijk in mijn lange haar terecht gekomen. Volgende keer een vlecht en een hoofdoekje. Ik gebruik de tekenbeet app van het RIVM op mijn telefoon. Ken je die?
  5. Onze dochter kwam met haar vriend afscheid nemen. Ze vertrekken naar Frankrijk voor een paar maanden om daar te werken. Ze zijn weer fulltime busbewoners; want hun werkproject in België kwam tot een einde gekomen (daar woonden ze in een bungalowtje). Tot gauw lieverds. Volg Ine-Maartje op Instagram.
  6. Een prachtig wolkenhemel op de eerste zomerdag.
  7. Op mijn wandeling door Prattenburg zag ik zoveel bosbessen. Ik maakte er een stelletje foto's van. Elke zomer verrast het me weer om ze te zien.
  8. Ik ruimde een plank op en kwam deze ringbanden tegen van dochter M. "Mogen ze weg?" appte ik. Het mocht. Dus ging de inhoud in de papiercontainer en deze bij het plastic. Volgende week een andere plank. 
  9. Scherven. Ik brak een dure bloempot. Toen zag ik pas hoe droog de aarde was. Ik pakte de tuinslag en stortte overvloedig water over mijn gatenplant uit. Een nieuwe pot komt later wel. Ik laat hem even een gebroken pot zijn. Zo kan ik hem beter verzorgen 
Orchidee met 7 bloemen
En mijn orchidee dan! Die heeft zeven mooie bloemen gekregen. Er komen er nog veel meer aan. Soms kan ik mijn ogen niet geloven. Zo ingenieus, zo veel fijne details. Hieronder twee foto's van de bloemenpracht. Verwondering!



30 dagen pauze 
Op mijn Instagram neem ik een pauze van 30 dagen. Misschien langer. Misschien de hele zomer. Ik heb de app van mijn telefoon verwijderd. Later meer hierover.

✍️  Hier blijf ik gezellig bloggen Ik vind het fijn om mijn gedachten al schrijvend onder woorden te brengen. Het is ook leuk voor later om het terug te lezen. Ik sluit af met mijn koffiekommetje op de picknicktafel.


🌲 Hou jij ook zo van het bos?
💬 Wat was het mooiste, leukste, naarste moment van jouw week?
🌞 Thuisvakantie of de hort op?
💗  Wat is jouw ervaring met pauzes op Social Media

zaterdag 18 juni 2022

Ik wilde zoveel moediger zijn!

Deze week ben ik één keer naar het bos geweest. Het was sprookjesachtig mooi en ik heb heel langzaam gelopen. Op mijn fotoblog wil ik meer foto's plaatsen. Hier alleen deze: het weggetje door het bos.

Ik werd er rustig van (het bos)
Zo groen in het bos! Ik werd er rustig van. Echt waar hoor: bewust tijd doorbrengen in de bossen - helpt me om beter om te gaan met de stress en spanningen.

Groen is een kleur die onze ogen en geest kalmeert. De aanwezigheid van groene bomen vult het gebied met een overvloed aan zuurstof. Door het ontvangen van zuivere zuurstof worden onze hersencellen geactiveerd.


Halverwege de week begon ik me minder moe te voelen. Minder down en kreeg ik zin om dingen op te pakken.

Ik wilde zoveel moediger zijn
Als ik nu terugkijk ging het halverwege de week een stuk beter. Ik had meer energie en voelde me niet zo duizelig als ik opstond. Maar op donderdag ik liet me flink gevangen nemen door mijn angst voor de aankomende behandeling (zie punt 9 van mijn collage).

Ik wilde zoveel moediger zijn! 


9 willekeurige foto's

  1. Ik las deze week het boek van Ineke Kraijo uit. Het heeft: Het zwarte jaar en ik vind het zo'n goed boek. Het speelt in 1847. Ierland werd jarenlang geteisterd door een hongersnood en in 1847 was de situatie heel ernstig. Warm aanbevolen.
  2. Ik ging naar het bos. Het rook zo lekker na al de regen. De vogels floten en zon klom hoger en hoger. Wat een mooi begin van de dag! Ik hurkte neer bij een modderige plas op het bospad. Muggen zoemden om mijn hoofd. Klikkerdeklik: alweer een foto.
  3. Samen koffie drinken. Het levert nog steeds gouden momentjes op.
  4. Ik had eindelijk weer puf om iets te doen. Ik ging naar de bloemenwinkel. Mijn planten moesten nodig verpot worden. Het was heerlijk om dat te doen. Ik zag zoveel mooie bloemen daar. En kocht twee zakken potgrond en een paar bruine bloempotten. Ik houd van terracotta. Ik zou zelf  wel bloempotten willen maken van roodbakkende klei.
  5. Een supergrote maan stond boven de donkere daken van de huizen. Als ik het goed heb wordt deze maan in de USA aardbeienmaan genoemd, omdat ze te zien is aan het begin van het aardbeienseizoen. 
  6. Iedere dag scheur ik een kalenderblaadje af. De achterkant gebruik ik dan als mijn to-do lijstje. Die dag stond erop: "Het leven gaat niet over wachten tot de storm voorbij is, het gaat over leren dansen in de regen." 
  7. Ik bakte aardappeltjes. Ze vonden ze lekker. 
  8. Mijn orchidee vind het zo leuk om gefotografeerd te worden. Ik geniet er ook van.
  9. Eindelijk naar de endodontist. Hij deed 4 kanaalbehandelingen. Ik was erg zenuwachtig maar heb heel netjes stil gelegen in de kobaltblauwe stoel. Nu is het achter de rug. Ik hoop en bid dat mijn kaakpijn verdwijnt als sneeuw voor de zon.
Grote plant (en zwaaiende ik)
Tenslotte nog een video mijn HEEL grote plant: Alocasia Zebrina. Ik heb hem naar buiten gesjouwd omdat het zo lekker warm was deze week. Wat een bladeren hè? 

Zie je mij ook, in het raam? Ik zwaai naar je.


Aardbeienmaan, molen en kerk

En hier nog wat plaatjes van die aardbeienmaan. Ik vond hem niet heel erg groot. Misschien had ik daar eerder voor uit het raam moeten kijken. Ik vond het moeilijk om scherpe foto's te maken in het donker. De molen van Veenendaal is ook in beeld. En op de foto, links onderin, zie je de verlichte wijzerplaat van de Julianakerk.
In de tweede wereldoorlog is deze kerk kapot geschoten en zwaar beschadigd. Dat had ook te maken met de hoogte. De hoge toren werd door de Duitsers gebruikt als uitkijkpost. Na de oorlog is de kerk volledig gerestaureerd.

⛅☀️❤ Ik eindig met de quote die ik noemde. Wat vind jij van de quote?

Het leven gaat niet over wachten tot de storm voorbij is, het gaat over leren dansen in de regen.

zaterdag 11 juni 2022

God, geef me de rust

Vanavond heb ik een collage in elkaar gezet met allemaal plaatjes van deze week. Die van vorige week had ik klaar staan, maar ik zag dat hij niet gepubliceerd was. Ik publiceerde hem alsnog met terugwerkende kracht.

Het is erg leuk om terug te lezen.


  1. Halverwege de week was mijn kuur klaar en mocht ik weer in het zonnetje zitten. Ik zag deze prachtige wolkenhemel,
  2. Duivenoverlast. Ze komen rond vijven in de ochtend als op het balkon zitten. Wat te doen?
  3. Ik las Nacht van de trekvogels en genoot ervan. Het is geschreven door een Eva Rechlin en het gaat over Efeze, een van de belangrijkste havensteden in het Romeinse imperium. In Efeze bevindt zich ook een belangrijke christengemeente. Met alle gevolgen van dien raken de jonge Dora-Diana en haar familie betrokken bij het lot van deze gemeente. 
  4. Mijn orchidee bloeit. Dit is de eerste. Ik schreef er ook een blog over deze week: Je bent mooier als je echt bent
  5. Een klein waxinelichtje. Ik kreeg het van J.
  6. Ik vond mijn oude leren armband terug. Kijk hoe mooi de zon op het groene knoopje schijnt.
  7. Hight tea, fijn praten, samen zingen met de vrouwen uit mijn kerk en welkome gasten. Dit was fijn. Ik was down maar knapte hier van op.
  8. Wandelen. Met een flesje water. En even zitten.
  9. Sjonge, die geranium heeft nog nooit zo mooi gebloeid.
  10. Ik zag een mestkever op het zandpad. En ik knielde neer om een foto van hem te maken. Wat een knapperd hè?
  11. Nog steeds luisteren naar David Guzik, door de psalmen heen.
  12. Zondag regende het en ik sjouwde alle planten naar buiten. 
  13. Mijn Zeeuwse vriendin was in de buurt en kwam koffie drinken. Het was fijn. En ze had een gebed voor mij op papier gezet.
  14. Konijntje. Ik denk dat ie ontsnapt was en ik hoop dat ie een veilig plekje gevonden heeft.

»»————- ★ ————-««

Hieronder het gebed dat ik kreeg van mijn vriendin. 
Dit is eigenlijk al een heel oud gebed om kalmte


💓 Hoe was jouw week?

maandag 30 mei 2022

Laat de stormen niet groter worden dan...

Maandagavond. Stil in huis. Halverwege mijn tweede kuur voor kaakproblemen voel ik me raar moe in mijn hoofd. Gelukkig kan ik moe zijn. Er wordt op dit moment niet zoveel van me gevraagd. Dus aanvaard ik het. Dat het is zoals het is.

Hierbij mijn collage van vorige week.


  1. Alweer tandarts. Die niets voor me kan doen. 
  2. Een nieuwe boek Vleugels als een duif en ik heb hem zo goed als uit. Voor een geschiedenisliefhebber echt een mooi boek. Via de link lees je waar het over gaat.
  3. Ik probeerde één wandeling. Langzaam lopen, genieten. Zelfs paddenstoelen gezien.
  4. Een mooi citaat uit het leesplan Peace In Your Pain
  5. Ik bakte hamburger. Daar is mijn zoon dol op.
  6. de lavendel gaat bloeien! Zo mooi.
  7. Ik schreef een blog: Als Hij zegt: wees niet bang

»»————- ★ ————-««

 

Jezus hoeft maar één woord te spreken om de wind en golven tot bedaren brengen - Hij kan hetzelfde doen met jouw hart vol angst, en bezorgdheid.

 


Mijn les voor deze week: laat de stormen niet groter worden dan de beloften van Jezus. 

zaterdag 21 mei 2022

Hoe was jouw week?

Zaterdag! Een rustige dag, die erg lang duurt. Ik heb zachte muziek opstaan: I need thee. Het lied is geschreven door Annie S. Hawks in april 1872.

Mijn collage (en mijn hoofd is een zeef)
Vanmiddag maakte ik een collage op mijn telefoon. Ik deel hem hieronder. Mijn hoofd is een zeef op het moment. Ik weet waar het door komt. En jij straks ook.

  1. Mijn penicillinekuur. De enige echte, waar ik tegen kan. Met deze kuur mag je niet in de zon. Dus zit ik in de schaduw, als ik buiten wil zitten.
  2. Shampoo of douchegel, de lekkerste! Ik kocht deze bij Yves Rocher Wat een fijne geur!
  3. Ik maakte een plaatje bij een tekst van de dag, deze week. De tekst is: Filippenzen 4:19. "Maar mijn God zal u, overeenkomstig Zijn rijkdom, voorzien van alles wat u nodig hebt, in heerlijkheid, door Christus Jezus."
  4. Ik ging naar de tandarts omdat ik last had mijn kaakgewrichtje. Even checken of er niet meer aan de hand was. De foto is een selfie in de spiegel bij de tandarts. Hij kon niets vinden maar stuurde mij door naar de huisarts voor en verwijsbrief naar de KNO arts.
  5. Mijn orchidee begint te groeien. Kijk nou, een knop. En je kunt het niet op deze foto zien. Maar er zitten nog veel meer bloemknoppen aan.
  6. Mijn schoenen, mijn voeten op het droge zandpad bij, de Elsterkop. Ik schreef bloeien in het zand 
  7. Twee nieuwe schrijfkindjes via Compassion. Ze zijn ongeveer even oud maar komen uit twee verschillende landen. Ik kreeg hen, omdat een ander schrijfkind verhuisde en daardoor weg ging uit het Compassionproject. 
Ben ik nog cystevrij?
Misschien weet je nog niet waarom mijn hoofd een zeef is. Dat komt echt door de kuur. Ik heb een ontsteking in mijn kaak. Veel pijn. Op mijn blog kostbaar schreef ik in 2011: Blij want ik ben nog steeds cystevrij.  Ik ben bang dat daar nu een eind aangekomen is. Mijn hoofd bonkt, mijn kaak bonkt, mijn gehemelte bonkt en ik ben erg moe. Hopelijk pakt de kuur! Ik heb een doorverwijzing naar kaakchirugie Rijnstate, in Arnhem. Over 3 werkdagen mag ik bellen voor een afspraak. De dagen duren lang.

Maar mijn God zal u, overeenkomstig Zijn rijkdom, voorzien van alles wat u nodig hebt, in heerlijkheid, door Christus Jezus. 

Paulus' God is mijn God
De God van Paulus is ook mijn God. Hij zal voorzien van alles wat ik nodig heb, in deze periode. Daaraan denken helpt me om niet helemaal in de angst te schieten.


Lege kruiken
Al onze behoeften zijn als de lege kruiken.
God is degene die de lege kruiken vult.
Volgens Zijn rijkdom beschrijft in heerlijkheid de stijl waarin God de lege kruiken vult – de olie blijft stromen totdat elk beschikbare kruik is gevuld.
Door Christus Jezus beschrijft hoe God in onze behoeften voorziet – onze lege kruiken worden gevuld door Jezus in al Zijn glorie.

Prairielelie
Trouwens, dat vergat ik bijna te vertellen: mijn prairielelie bloeit. Steeds meer bloemetjes openen zich. Wat een prachtplant!


💓 Hoe was jouw week?
☔  Hebben jullie ook zoveel regen gehad?

zaterdag 14 mei 2022

Alle mooie momenten herinneren

Het is zaterdag. Ik zit achter mijn bureautje om deze blogpost te maken. Vandaag is het een prachtige dag. De lucht is zo blauw, de zon schijnt zo mooi. Ik koesterde me in het zonlicht en at mijn lunch buiten op, in de tuinstoel. Het kon niet beter.

Collage van mijn week
Hieronder mijn collage. Hij mislukte een keer maar dit is hem geworden. Plaatjes van momenten die ik wil onthouden. Wil jij dat ook? Alle mooie momenten herinneren? Probeer het maar, net als ik.

wonder van het gewone

  1. Koffie bij zus. Heel gezellig en fijn gepraat. Jammer genoeg heeft ze erg veel pijn, nu haar pols uit haar gips is. 
  2. Een jonge merel in de handen van mijn vriendin. Hij viel ten prooi van aan het wild gedierte. Eerst een ekster, daarna een kraai. Zo zielig.
  3. Ik luister elke morgen naar David Guzik. Hij legt de Psalmen voor mij uit en zo ga ik al vanaf januari door de psalmen heen. Deze week Psalm 60 en 61. Voorbeeldje zien? Klik op Psalm 60
  4. Mijn glutenvrije havermout was op. Dus moest ik naar het dorp. Onderweg kwam ik langs een perkje met prachtige bloemen. Wat denk jij dat het voor een bloemetje is, de blauwe?
  5. Op donderdagochtend stuurde mijn man me naar het bos. Ik had een zetje nodig. Wat was het genieten. Vooral van de gele brem op de heide. Ik maakte een heleboel foto's om ze later op mijn fotoblog te deken.
  6. Prachtige stenen. Ze liggen voor het oprapen op de Utrechtse Heuvelrug. Gebruik de Rock Identifier App. Ook leuk voor kinderen.
  7. Koffie op vrijdag. Lekker in de zon.
  8. Ik las deze week het boek van Wendy Born. Een mooi kinderboek. Lees meer over Geheimen van Drie. 
  9. Ik hou van dit leuke vetplantjes. Ja, dat doe ik nou zo graag hè. Foto's van plantjes maken en hun groei bij houden. Als dit plantje genoeg licht heeft, krult hij omhoog e worden de blaadjes roodomrand. Ik heb een plantjesaccount op Instagram.
Het leren koesteren en waarderen van een gewoon leven behoort tot wijsheid en de kunst van het leven.

 ❉⊱•═•⊰❉⊱•═•⊰❉⊱•═•⊰❉

Ik vind het leuk als je een reactie achterlaat. Onderstaande vragen helpen je vast daarbij.

💭 Hoe was jouw week?
💗 Een mooi moment om te onthouden?
🐦 Heb jij ook al jonge vogels gespot?

vrijdag 4 februari 2022

Ik weet het nog!

Alleen een collage. Ik ben de woorden kwijt 💨😃

14 mei
Ben ik ze echt kwijt? Het is vandaag 14 mei. Bijna 4 maanden later. Ik maak het concept af. Ik zag het staan en voerde een check uit. Weet ik het nog? Check, check. Ja, ik weet het nog!

wonder van het gewone

Op de collage zie je

  1. mijn trouwe blauwe fiets
  2. het bos bij Rhenen, waar het ijs regende. 
  3. een ovengerecht met broccoli
  4. bolle wol voor vingerloze wanten
  5. het schilderijtje van de hei
  6. de potjes die ik opruimde
  7. de kachel bij een vriendin (goed gesprek)
  8. het boek dat ik niet mooi vond maar wel helemaal uitlas
  9. een mistige morgen, op zoek naar de bever

Gewone leven is zo goed
Hoe goed is het gewone leven. 
Hoe goed is het om het even op te schrijven.

Lees ook mijn blogs:

zaterdag 1 januari 2022

Het "normaal" van de gewone dagen.

 

Op naar het "normaal"
Vandaag deel ik alleen dit plaatje. Ik ben moe. Ik houd niet van speciale dagen. Ik weet er niet zo goed raad mee. Ik vind het een lastige tijd. Juist dan slaap ik slecht en voel ik me duf. Ik verlang naar het "normaal" van de gewone dagen. 

💬 Heb jij ook moeite hebt met het laatste stukje van december?
💬 Heb je tips?

2 willekeurige foto's

  1. De oliebollenkraam. We zouden niks halen. Maar de jongens bleken er toch wel zin in te hebben. De één wilde oliebollen zonder rozijnen. De ander met. De zak is nu bijna leeg.
  2. De eerste zonsondergang van het jaar. Deze foto stuurde J. Hij maakte een fietstocht met iemand en zag deze mooie lucht. 
Iets goeds in iedere dag
Een plaatje van de site: de geluksvogel. Ik vond dit een erg mooie quote. Ik was niet mijn beste ik, de laatste dagen. En toen stootte ik ook nog eens mijn hoofd tegen een houten balk. Frontaal. Dat was een klap. Dizzy en misselijk. Het gaat nu beter. De quote is relativerend. 

degeluksvogel.org

Wat waren de highlight van jouw week?

---

🏠 Groetjes van huis tot huis.

zaterdag 18 december 2021

Lockdown en mijn collage

De week is voorbij. Tijd voor mijn collage

Lockdown
Vanaf morgen gaat Nederland weer in lockdown vanwege de omikronvariant van het coronavirus. Geen school meer voor zoon R. Geen sport meer voor zoon H. En heel veel andere dingen niet. Ik voel me moe. Het is tijd om te slapen. 

Zuchten (en loslaten)
Demissionair premier Mark Rutte zei: Ik hoor heel Nederland zuchten. Ik zucht ook een beetje. Jij?
Je zult merken dat het nodig is om dingen los te laten, gewoon omdat ze te zwaar zijn. Corrie ten Boom

9 willekeurige foto's

  1. Nadat ik een tas met boeken neergezet had, bij de voordeur van een gezin dat in quarantaine zat, wandelde ik een rondje bij de Groene Grens. Het was regenachtig. Grauw. Toen ik bijna terug was bij mijn fiets begon ik te genieten van kleine details. Ik zag drie soorten plantjes die ik niet kende. Daar maakte ik een foto van.
  2. Vroeg donker. Ik brandde veel kaarsjes deze week.
  3. Ik kreeg een mooi plant in een kerst-sok van zoon H. Als bedankje voor alle goede zorgen toen hij covid-19 had.  Wat een leuk gebaar.
  4. Mijn favoriete plek in herfst en winter; bij de haard. Ik vind het heerlijk om me even op te warmen als ik van buiten binnen kom.
  5. Een heleboel soorten kruidenthee. Ik kocht een proeverijtje bij homemadewithgreen. Het kwam over de post en alleen het uitpakken was al een feestje
  6. Ik ging naar het bos omdat het mistig was. En weet je hoe mooi! Ik genoot van iedere stap, Kijk HIER naar wat foto's van druppels en draden.
  7. Bolletjes poten. Dat had in november al moeten gebeuren. Maar door het gedoe met mijn ribben lukte het niet. Nu zitten ze lekker in de grond. Al die sombere berichten! Ik dacht: ik plant gauw wat bollen. Het kan nog wel een weekje. En samen met die bolletje plant ik hoop. Iets om naar uit te zien. 
  8. Lichtsnoer. J. hing het  voor me op. De oude lampjes waren kapot. Deze geeft heel zacht geel licht. Het vrolijkt de boel wat op.
  9. Er zijn nog paddenstoelen hoor. Kijk goed, dan zie je ze.

Het bankje
Hieronder het bankje, waar ik zo graag even zit in he bos. O en ik schreef  deze week ook nog een blog. Die staat op Kostbaar


Wat waren de highlight van jouw week?
---

🏠 Groetjes van huis tot huis.

zaterdag 11 december 2021

Thuisblijfweek

Bedankt voor de leuke reacties op mijn collage van vorige week. Vandaag een nieuwe. Onze quarantaine week is ten einde.

Jouw week?
Hoe ging jouw week? 


9 willekeurige foto's
  1. Een tas vol vieze vaat. Zo deden we het: onze zieke zoon bleef in zijn kamer deze week. Hij kreeg daar zijn eten. Hij verzamelde de vaat in een tas. Ik zette de vieze borden, glazen en het bestek in de vaatwasser. Op advies van GGD draaide we zijn vaat apart. Zie je mijn handschoentje 😉
  2. De Picnic. Blij met de online supermarkt. Ze brachten onze boodschappen. Op deze manier hadden we in onze quarantaine week geen andere mensen nodig om boodschappen voor ons te doen.
  3. Sneeuw. Ik weet niet meer op welke dag. Maar in de morgen lag er wat sneeuw op de stoep. Daar moest ik toch even in gaan staan.
  4. Ik kookt ouderwetse kippensoep van de site Eef kookt zo. Voor het eerst met een kippenbout. Het leuke is dat ik mijn dochter aanstak. Zij kookte, in hun eigen huisje in Zaandam, dezelfde kippensoep. 
  5. Aaltjes. Ik kocht aaltjes bij BiobestrijdingAaltjes zijn van nature in de bodem voorkomende rondwormen (Nematoden).  Ze zijn onschadelijk voor mens, dier en plant. Ze leven in de bodem en gaan daar op zoek naar larven en poppen van plaaginsecten. Dat is waar ik ze voor kocht want ik vliegjes in de potgrond. Wens me succes. Ik hoop dat het werkt
  6. Wat een verrassing zeg. Ik wilde een bloempot schoonmaken, die onder mijn tuintafel stond (en gelijk even wat frisse lucht snuiven). Blijkt er oxalis in te staan. Wat dapper om de kou te weerstaan. Ik dacht dat er beschimmelde knolletjes met wat zand in zat, van de oude plant die dood ging. Nu staan ze binnen. Ik heb de pot alleen aan de binnenkant schoongemaakt. J. zei: schrijf daar maar een blogje over.
  7. We gingen testen. En we kregen 20 uur laten alle drie een negatieve test binnen. Goddank. Beide zonen hebben het zo goed gedaan. En mijn man ook.  H. echter is nog steeds ziek. Vandaag heeft hij zelfs weer hoofdpijn (dag 8-10).
  8. J. weet wat ik lekker vindt. Mjammie. Hij gaat kijken hoe gauw ik het op hem. Ik zei dat ik er een week over zou doen maar hij gelooft me niet.
  9. Vanmiddag wandelde ik in het bos. Het gaat beter met mijn ribben en schouder. Al drie dagen heb ik bijna geen pijn. Toen ik naar huis fietste ben ik even afgestapt om mijn favoriete fietspad op de foto te zetten. De mist kwam opzetten. Geweldig. Want boven de mistbank scheen de maan (zie foto hieronder)

Wat waren de highlight van jouw week?
---

🏠 Groetjes van huis tot huis.

zaterdag 4 december 2021

De highlights van mijn week

Tijd om mijn collage te plaatsen. Ik begin gelijk met mijn fotootjes. O nee, toch niet. Ik houd van citaten. Ik houd ook van de uitspraken van Billy Graham. Daarom eerst een quote van Billy Graham voordat ik verder ga.

Quote Billy Graham

Ik heb de laatste pagina van de bijbel gelezen. Het komt allemaal goed.

9 willekeurige foto's

  1. 'De mooie dingen kunnen zien, dat blijkt in deze tijd enorm van waarde!' Deze quote stond in een oude Flow. Ik gebruikte hem bij een foto van een paddenstoel op mijn Insta op deze manier: De mooie dingen kunnen zien 👀… dat blijkt van veel waarde. Wat zag jij voor moois vandaag?
  2. Als de zon schijnt vlieg ik naar het raam om foto's te maken van mijn planten. Wat een mooierd hè. Ik hou van mijn Anthurium Vanilla. Hij maakt het hele jaar door bloemen. Als je hem tenminste sproeit. Daar houdt hij van. Het is een plantje uit de tropen. Lees: 3 dingen die je niet moet doen bij een anthurium.
  3. Bij dit plaatje hoort deze tekst: 'Ik ben gewoon aan het rustig aan doen. Maar dat is niet gewoon. Dat is speciaal. Ik ben blij dat het gewoon kan. Maar dat is ook niet gewoon. Dat is bijzonder.'
  4. Ik moet meer rust nemen, zei de fysio op maandagmorgen. Het is zo. Ik heb veel schouderpijn. De fysio ontdekte kneuzingen, die de dokter niet gevonden had. Daarom de daisy speler van R. van zolder gehaald. Goed om een uurtje op bed te liggen. Rustig ademhalen. Het is leuk om voorgelezen te worden. Ik heb bijna een boek van Janette Oke uit: Een bruid voor Donnigan. Een ouwetje waar ik vroeger van genoot. Dankzij de daisy rom.
  5. J. helpt me met mijn schoenen. Ik ben niet eigenwijs toch? Soms moet je toegeven dat bepaalde handelingen pijn doen. En J. doet het zo graag voor me. 
  6. Ik brei, ik lees. Zie hoever ik al ben met mijn sjaal (video hieronder).
  7. Pikmin Bloom is een game. Ik test hem uit op mijn telefoon. Het is bedoeld om mensen naar buiten te krijgen. Ik laat nu bloemen bloeien, door simpelweg een ommetje te wandelen. Het is een leuke app. Ook voor kinderen. 
  8. Surinaamse G. ontving mijn cadeautjes. Ze is de dochter Sheri, mijn lieve blogvriendin. Omdat er iemand die ik kende naar Suriname ging, gaf ik wat dingetjes mee en via via is het opgehaald. Niet alles kon mee het vliegtuig in. Maar dit wel. Blije foto. Blij meisje. Blije ik.
  9.  Zoon H. heeft ondanks vaccinatie Covid gekregen. Vanaf vandaag zitten wij in quarantaine. Alleen hij was positief. Wij met z'n drieën niet. Onze dochter bracht ons een stapeltje zelftesten. En een brood. Zij was net uit quarantaine bij haar schoonfamilie. Het is wennen. 
Mijn sjaal groeit


Wat waren de highlight van jouw week?
---

🏠 Groetjes van huis tot huis.

zaterdag 20 november 2021

9 momenten in één fotocollage

Niet te geloven, nu ik vertraag geniet ik zoveel meer van de mooie momenten die er zijn. Ik deel er een paar. Al schrijvend vind ik woorden bij de plaatjes. Negen momenten in één fotocollage.

Citaat Marieke Schatteleijn
Eerst een citaat. Het komt uit het boek Natuurzin, geschreven door boswachter Marieke Schatteleijn. Dit boek stond op mijn verlanglijstje. Ik kreeg van het van mijn zoon R. 

Hoe voeg je een vleugje wildernis toe aan je huis en tuin? Zorg goed voor de bodem van je tuin: afgevallen blad, mulch en compost voeden het bodemleven. Laat gevallen blad op de bodem liggen. Heerlijk, lui tuinieren en je wordt er nog voor beloond ook.
  

 9 willekeurige foto's

  1. Een simpel plaatgerecht van mijn favoriete site Lekker en Simpel. Nu dit wat vaker bak, voeg ik eigen ingrediënten en kruiden toe. Op de foto: aardappelschijfjes, bloemkool, baconreepjes, champignons en een paar overgebleven gehaktballetjes van de dag ervoor. Ik gebruik olijfolie, zout, gerookte paprikapoeder en een beetje zwarte peper.
  2. Ik kan onmogelijk bukken met mijn gekneusde ribben. Daarom bedacht ik wat foefjes. Een krat op de wasmand. Daardoor hoef ik niet diep in de wasmand te graaien. Mag jij ook niet te veel bukken? Of kan je het niet meer? Hier vond ik wat tips.
  3. Ik had veel pijn deze week. Daardoor deelde ik mijn tijd helemaal anders in. Extra leestijd. Ook maakte ik een doktersafspraak. Op donderdag kon ik erheen. Op de één of andere manier is het goed voor me om zo rustig te leven en alles stap voor stap te doen.
  4. Twee gele bloemen. Ik zag ze opeens in één van de bloempotten buiten. Kleine zonnetjes die de dooie boel opvrolijken. Want alle andere zonnehoedjes hebben het al opgegeven. Als je langzamer leeft, zie je zoveel meer. 
  5. Deze wortelcake bakte ik op woensdag. Zo gaaf. Het recept is hier te vinden. Balen dat ik zo'n pijn kreeg. Ik bukte om bakspullen te pakken uit de kastjes. Al de dingen die je normaal zomaar doet. Ik kon niet meer van de pijn in mijn maag en middenrif. Blij dat ik naar de dokter mocht te volgende dag.
  6. Jarig! Wat een geweldig dag. De pijn was gaan liggen en mijn zussen konden alle drie komen. Mijn vriendin ook. Ik werd verwend. En ik vond het niet erg dat ik de worteltaart niet perfect af had gemaakt (geen roomkaasglazuur). Hij smaakte zonder ook wel. J. haalde ook nog tompoezen. Hij had vrij genomen om te helpen. Dochter M. kwam lunchen. Verrassend. Prachtige cadeaus gekregen. 's-Middags moest ik naar de dokter. Inderdaad gekneusde ribben, gekneusd onderste deel van borstbeen en het puntje van borstbeen bleek naar binnen geduwd door de val op de fotocamera. Dat drukt in de maag. Voorlopig buk ik niet voorover. Ik ben goed in squatten. Zelfs om de was in de wasmachine te halen squat ik 😉
  7. Breien. Ik brei steeds een stukje verder aan mijn sjaal. Ik leerde van AnneCreatief dat breien  goed is voor je brein. Kom op mensen, koop een bolletje wol en brei een sjaal. Gewoon één recht, één averechts. Het is verlicht symptomen van angst en stress. Lees het zelf: 6 verrassende voordelen van breien.
  8. Ik heb minder pijn nu ik rustiger aan doe. Ik zie mijn plantjes weer. En deze had luis. Ik twijfelde. Weggooien of verzorgen. Zoveel kleine witte beestjes. Uit het potje gehaald, onder de kraan gehouden. Nu in quarantaine. Zou hij weer gezond worden? Hou je ook van plantjes? Je kunt me volgen op thuisplantje 🌼
  9. Mijn eerste fietstochtje. Wandelen lukt nog niet. Ik word misselijk van de pijn aan mijn borstbeen. Ik vroeg aan J. of hij een mooi fietspad wist zonder hobbels. Dat wist hij. Zie je die boom op de foto. Het lijkt net een bloesemboom? Wat kleurt de herfst kleurt alles mooi. 
Happy om daar te staan
Zaterdag. Weer gefietst. Niet ver, niet hard. Ik liep zelfs een piepklein eindje het bos in. Het maakte me zo happy om daar te staan. Ik had wel meer pijn na dit fietstochtje. Morgen rust. 


Wat waren de highlight van jouw week?

---

🏠 Groetjes van huis tot huis.

zaterdag 30 januari 2021

Mijn week in woord en beeld (6)

Zaterdagavond. Er is al weer bijna een week voorbij. Hieronder Ik deel  opnieuw een collage en zal er wat bij vertellen. De plaatjes staan niet in de goede volgorde. Maar dat mag de pret niet drukken.

Avondklok
In heel Nederland geldt een avondklok. Van 21.00 uur ‘s avonds tot 04.30 uur ’s ochtends blijft u binnen. Het is verboden om zonder geldige reden op straat te zijn. Dochterlief moest voor papieren zorgen zodat ze toch over straat kon na haar werk. Natuurlijk werd ze aangehouden en zij mocht ook weer door. 

Rellen
Ik vond het heel naar dat er op verschillende plaatsen in Nederland tot rellen kwam. Ook hier in ons dorp.


9 willekeurige foto's
  1. Puzzelstukjes. Gisteren was niet zo'n leuke dag. Maar ik besloot even te gaan fietsen, naar mijn zus. Boekenruil. Ik vroeg of zijn wat boeken voor me had. En ik had wel wat voor haar. Zo leuk, ik kreeg ook een puzzel van 500  stukjes mee. Daar moet ik nog aan begonnen. Het was gezellig om even bij mijn zus te buurten. We dronken samen thee.
  2. Dit is de foto die ik naar mij zus stuurde, zodat ze wat boeken kon kiezen.
  3. Doe maar gewoon dan doe je al gek genoeg. Ik heb allergie voor het sap dat uit een aardappel komt tijdens het schillen. Symptomen: zwelling van neusslijmvlies, niezen, jeuk in mijn gezicht en zwelling van mijn oogleden. Ik heb ontdekt dat ik bijna geen last heb als ik aardappels schil met een mondkapje op. Jippie. Deze is van mijn zoon. Hij draagt hem niet meer dus is het mijn aardappelschilmondkapje.
  4.  Ik loop nog steeds ommetjes en kocht deze week wat bolplanten. Dit zijn roze hyacinten. Ik haalde ook blauwe druifjes en narcissen. Voor buiten (in potten) Ik heb ze op de tuintafel voor het achterraam gezet zodat ik ze gelijk zie als ik het gordijn 's-morgens opentrek.
  5. Roodborstje. Ik ben bezig geweest met foto-bewerken en vond deze oude foto. Leuk om het nog mooier te maken.
  6. Een mooi stukje van Spurgeon in het Engels
  7. Ik maakte een wandeling op maandag en genoot van mijn koffie op een bankje. Hoofd leegmaken,
  8. Nog een foto van mijn wandeling: sneeuw op mos en zonlicht. Ik schreef er een blog over.
  9. Kleine plaatjes van onze zondagse wandeling. We hadden zon, hagel en een regenboog.
---

🏠 Groetjes van huis tot huis.

woensdag 13 januari 2021

Mijn week in woord en beeld (5)

Wat een stralende dag vandaag. Ik was van plan om te wandelen maar koos ervoor om het niet te doen.  Omdat zoon R. naar school mocht en dochter M. ook weg moest. Wat een rust in huis nu.

Mijn collage
Ik deel vandaag opnieuw een collage en zal er wat bij vertellen. Zo houd ik voor mezelf een leuk overzicht van de dingen die ik wil onthouden. Gedeeltelijk zijn het plaatjes van vorige week.



9 willekeurige foto's

  1. Ik schreef een blogpost over ouder worden en hoe ik dat als christen ervaar. Ik koos ervoor om erboven te zetten: Belofte voor grauwe dagen 
  2. Ik verbrandde mijn gezicht met opspattend heet vet. Het leek veel erger dan het was. Ik denk dat maar één plekje tweedegraads verbrand is. Dat is de plek die je op de foto ziet, onder mijn kin in mijn hals. De andere plekken vervaagden binnen twee dagen. Als ik geen bril op had gehad, was het in mijn ogen terecht gekomen. Dankbaar voor mijn bril.
  3. Ik bestelde wat huidproducten bij Yves Roches van het geld dat ik kreeg voor het vertalen. Ik koop niet zo vaak speciale huidproducten. Altijd Nivea gezichtsverzorging. Maar dit keer heb ik reviews gelezen en mezelf echt verwend. Ik kocht deze dagcrème. Die gebruik ik nu een week.  Het ruikt heerlijk naar rozen en is goed smeerbaar. Ik heb een uiterst droge huid en ben vooral blij dat het hydrateert en mijn jeukerige huid kalmeert.
  4. Een foto van mezelf in het bos. Wat was het mooi. Ik zag opnieuw zonneharpen en genoot zo. Ik ben mijn blauwe muts kwijt en droeg daar deze muts van KIKA. De mensen die ik tegenkwam in het bos waren uiterst aardig en ik denk dat het door mijn muts kwam. Hij is van J. (mijn man) en hij heeft ooit (hard)gelopen voor Kika en kreeg toen deze muts.
  5. Dit is mijn nieuwe achtergrond van mijn iPhone. Er staat op: The God who made the world and everything in it, being Lord of heaven and earth, does not live in temples made by man. ACTS 17:24 (ESV). Ik heb hem gedownload via de Truth For Live app.
  6. OK, op dit plaatje zie je het tafereel waar ik altijd met zoveel plezier naar kijk. De zon die de heide verwarmt en de damp die daardoor opstijgt uit de struikjes. Ik heb er echt van zitten te genieten op het bankje onder de oude beuk.
  7. IJS! Ja het wintert!
  8. Ons zondagse rondje. Op Strava schreef ik erbij: Mooi middagwandeling voor twee. Ga je mee? Dan gaan we samen. 💓
  9. Maandag ben ik (zijn we) begonnen met het sponsoren van een nieuwe tiener. Ik had een "potje" waarin genoeg geld zat om iemand voor ongeveer twee of drie jaar te sponsoren. Dus heb ik geïnformeerd bij Compassion of er iemand was, die een sponsor nodig had voor een wat kortere tijd. Iemand die al aan het eind van het project zat. Dit meisje blijft nog een jaar onder de vleugels van Compassion. En wij mogen haar bemoedigen. Het voelt goed om het juist nu te doen. 
-----

💡 Sponsor een tiener

🏠 Groetjes van huis tot huis.

zaterdag 2 januari 2021

Mijn week in woord en beeld (4)



De laatst week van het jaar 2020, gevangen in 9 willekeurige foto's/ Niet zo goed op volgorde eigenlijk. 

  1. Ik was in het bos op 28 december. Er is zoveel te zien in het winterbos. Ik wandelde bijna 7 km en stond veel stil om foto's te maken. Het was heerlijk.
  2. Op de hei schreef ik een stukje in mijn dagboek. Ook over mijn nieuwe ketting. Die had ik meegenomen op het laatste nippertje, in mijn jaszak. Om wat foto's van te maken voor mijn blog.
  3. Dit roodborstje hoort bij de nieuwjaarswandeling, dik ik samen met J. maakte. Het bleef zo lang zitten. Speciaal voor jou, zijn J.
  4. Dit watertje wordt door mijn schoonpa "de poel" genoemd. Hij had al verschillende keren gevraagd of ik daar wel eens geweest was. Nu dus wel. Zomers is de poel leeg. Nu vol met water.
  5. Zie ik maak alle dingen nieuw. Een tekst die ik via de app kreeg, van een vriendin en waar ik heel blij mee was. 
  6. Oudejaarsavond. Het was heel gezellig. We hadden hapjes (kaasblokken voor R.) en heel veel lekkere vlees-hapjes voor de liefhebbers. Iedereen een foto maken natuurlijk.
  7. M. leest een stukje voor uit de Bijbel, op Oudejaarsavond. Zij heeft een duidelijke stem en goed ogen. Dus lezen in het halfdonker ging haar prima af.
  8. Paddenstoelen. Ik zag ze deze week in het bos. Het zijn elvenbankjes.
  9. Skittels. Doe neem ik nooit mee. Ik at wat skittels uit dit zakje. Ik kreeg overal jeuk. Heel erg jeuk, overal. Verhoging, buikpijn en zere spieren. We wisten niet waar het van kwam. Totdat ik de ingrediënten las. Er zit appelzuur (E296) in skittels. Ik ben daar allergisch voor. Nog beter checken dus!
---

🏠 Groetjes van huis tot huis.

zaterdag 26 december 2020

Mijn week in woord en beeld (3)


 De eerste week van de kerstvakantie heb ik gevangen in 9 foto's.

  1. Mijn zoon kookt bijna iedere dag een eitje voor zichzelf. En ook met mij. Ik ben gek op ei. Vooral met een beetje zout.
  2. Iemand heeft de dettol fles omgegooid. Per ongeluk natuurlijk. Wat een stank. In het begin van de coronacrisis kochten we een paar flessen om alles goed te ontsmetten.
  3. Naar het gemeentehuis wandelen. Nieuw rijbewijs. Wat een grauwe dag. Op de terugweg bij de Goudreinet langs om groente te halen. Er werd een vrouw niet goed. Dat was heel naar.
  4. Op eerste kerstdag maakten wij een prachtige wandeling bij de Leersumse plassen. Erg genoten.
  5. Rust voor Bijbelstudie. Rust voor dagboek-schrijven. Zie je mijn mooie parker? Ik ben dol op die pennen. Ze schrijven echt zo fijn,
  6. Er werd een fiets bezorgd voor dochter M. En ja, terwijl dochter op vakantie was met vriendinnen zette mijn man hem in elkaar
  7. Een tas met boeken aan de deurknop van het huis van mijn vriendin. Ze had corona.
  8. Nog een foto van onze wandeling. Dit is een prachtig bos.
  9. Samen eten. We bestelden een kippiepan. Wat was dat lekker (kerst).
---

🏠 Groetjes van huis tot huis.

zaterdag 19 december 2020

Mijn week in woord en beeld (2)

Het is kerstvakantie. Wat zijn we raar de vakantie ingegleden door de lockdown. Ik had het gevoel dat het woensdag al vakantie was! Dat was niet zo want R. had gewoon online les in zijn kamer.

Rare week! Ik maakte net even een collage. Dat vind ik geweldig om te doen en op deze manier kan ik een paar dingen uit mijn week delen 💓


  1. Ik bestudeer al wekenlang de brief aan de gelovigen in Rome (van Paulus). Op de foto zie je mijn studiebijbel op de eettafel liggen. Ik ben aangekomen bij hoofdstuk 8 deze week.
  2. In het begin van de week, tijdens mijn ommetje kwam ik langs de kaaszaak in het dorp. Die mocht open blijven.
  3. Samen koffie halen en buiten opdrinken bij  de 3 zussen
  4. Er waren hoge naaldbomen omgezaagd in het Prattenburgse bos. Ik sneed wat takjes af toen ik er langs wandelde. Gewoon om die heerlijk geur mee naar binnen te nemen (maar nu staan ze buiten in een oud theeketeltje op de tuintafel.
  5. Een Engels citaat dat ik vertaalde over waar de geboorte van de Messias over gaat.
  6. Dochter I.  kwam net J. even om het hoekje kijken. Ze haalde mijn e-reader om die te lenen. Om te ontdekken of het wat voor haar is,
  7. Zoon H. kreeg een kerstpakket. Ik kreeg de vogelhanger van hem. Maar ik geloofde niet dat het vogelvoer was en googelde. Het bleek een heel duur mediterraan worstje te zijn. 
  8. Ik zag een kerstlichtje in het bos. deze wandeling was zo mooi. Ik wil er volgende nog foto's van plaatsen op mijn fotoblog.
  9. Ik deed mee met een workshop 'Een hoopvolle Leefregel voor 202', van Elke Dag Nieuw Dat was heel fijn om naar te luisteren (en ondertussen aantekeningen te maken). Blij dat ik hiervoor koos.

Twee foto's uit mijn woonkamer:



🏠 Groetjes van huis tot huis! 

zaterdag 12 september 2020

Mijn dagboek in woord en beeld

 
Ken je dat? Dat je hoofd vol met ideeën en gedachten zit en je het liefst alles van je af zou willen schrijven? Dat kan dus wanneer je een dagboek bijhoudt. Door in een dagboekje te schrijven – of dit nou dagelijks, om de dag of wekelijkse is – leer je hoofd- van bijzaken scheiden, waardoor je geest tot rust komt. Kort gezegd: door in een dagboek van je af te schrijven, maak je je hoofd leeg, wat voor een heel opgeruimd en rustgevend gevoel kan zorgen. Bron: Mentaal Beter
Daarom gebruik ik deze blog voorlopig als soort dagboek. 
Ik geniet ervan. 

Mijn fotocollage
Vandaag plaats ik een nieuwe collage en aan de hand daarvan deel ik dit:


  1. Ik lees een heel mooi boek over bomen. Het heet: Eeuwenoude Bomen en het is een fascinerend naslagwerk over de indrukwekkendste oude bomen ter wereld. Het boek op foto 1 ligt opengeslagen bij de eik. het riep herinneringen in me wakker. Ik dacht terug aan mijn onderzoeksperiode naar natuur en geloof van onze vroege voorouders. Ik deed dat onderzoek als voorbereiding voor mijn boek: Senta's Bruidsvlucht
  2. Op foto 2 zie je de mooie oorbellen die kreeg van J. Hij weet mijn smaak en hoewel het niet zijn smaak is geeft hij me af en toe een "cadeautje in mijn smaak". Smaak is niet het juiste woord denk ik. Maar ik kan even geen andere omschrijving vinden. Stijl?
  3. Foto 3: ik deed servetten in zakjes voor het thuiswerk van zoon R. Omdat ik het zo leuk vind om te doen. Rustgevend.
  4. Foto 4: ik zeemde ramen deze week. Maar niet alles tegelijk. Zie je de molen? Het is een heel mooie en gebouwd in 1911. Je kunt hem bezichtigingen als je in Veenendaal bent. Klik op het linkje hierboven. 
  5. Ik zie uit naar de bloei van de bloemen aan de struikjes. Het is volgens mij een Chinese aster, Het soort dat gaat bloeien als andere bloemen in je tuin stoppen met bloeien. Ik hoop op veel kleur en vrolijkheid.
  6. Op foto 6 mijn wasmachine. Heel veel gewassen deze week. Omdat mijn dochter M. haar zakken niet gecheckt had, wasten we een rode labello mee en dat zorgde voor een grappig kleurtje in bepaalde kledingstukken.
  7. Foto 7 ga ik maar gauw overslaan. Ik at een slavink. Ik eet nooit vette dingen maar ik had er zo'n zin in. Het bezorgde me een nacht met pijn maar dit medicijn hielp me.
  8. Ja, hier komt mijn wolf, zie je hem? Ik heb bijna de bomen aan de zijkant af en kan niet wachten om te beginnen met de wolk zelf. Ik vind alles aan wolven interessant. Lees erg graag over, Daarom erg leuk om deze kaart mooi te maken. Leestip: Wat is Diamond Painting?
  9. De laatste foto van mijn collage: aardappels. Ik stopte een poos geleden verschrompelde aardappels in de grond. Drie volgens mij. En dit is mijn kleine oogst waar ik heel trots op ben.

🍄 Ik ben benieuwd hoe jouw week was. Misschien kan je dat ook vertellen aan de hand van een fotocollage? Ik gebruik zelf Photo Booth. Het is echt niet zo moeilijk.