9 plaatjes bij mijn week

Bedankt voor jullie reacties op mijn vorige blog. Ik vind het zo leuk om 9 plaatjes uit bij elkaar te zoeken voor mijn collage. Ik las ergens dat collages een aanvulling kunnen zijn op het proces (of seizoen) waar je doorheen gaat. 

Citaat Wim Huijser
Deze week heb ik een leuk stukje gelezen in het boek: de kracht van wandelen, geschreven door Wim Huijser: 

Je zou wandelen kunnen zien als een strategie: je spreekt met jezelf af dat je tijdens het wandelen maar op één ding wilt letten - laten we dat de wandelvraag noemen. Hoe voelt de grond onder je voeten? Hoe ruikt de omgeving waarin ik loop? Hoe voelt de zon of regen op mijn gezicht? Je kunt van alles bedenken, zolang het maar om één ding gaat en zolang je je maar niet laat meeslapen naar oude gedachten, die je juist even met rust moet laten. Kom je daar toch terecht? Dat hindert niet: verleg je aandacht rustig terug naar je wandelvraag en wandel verder.

9 willekeurige foto's

1. Maandag morgen moest ik naar de diëtiste en toen ik daar klaar was ging ik nog even naar het bos. Het was zo mooi. Glitter, glitter. De picknicktafel had een frozen laagje. En de rand van het blaadje ook. Dat vond ik een foto waard.
2. Catharine Price schreef een interessant boek: Ik maak het uit! Zij zet me deze periode aan het denken. Ik leer van haar dat, om meer voldoening te ervaren, het goed is om af en toe oude gewoontes en denkbeelden te herzien. En niets is meer toe aan herziening dan mijn relatie met mijn smartphone. Een eerste stap om opnieuw een gezonde relatie met je smartphone te krijgen, is dat hij geen toegang meer tot je slaapkamer krijgt. Die van mij ligt nu in de kamer ernaast: mijn schrijfkamer. En een oude wekker van mijn zoon H. maakt me om 8:15 wakker met vogelgeluiden. Ik weet alleen nog niet zo goed hoe ik ze moet laten stoppen met fluiten.
3. Huishouden. Op dinsdag nam J. vrij om de badkamer een goede beurt te geven. Ikzelf deed de wc’s, de was in etappes en een kastje. Het is goed zo. Ook als het niet perfect schoon is. Ik heb minder pijn in de ribben. Maar verschillende spieren werken niet zo lekker mee.
4. Boerenkool. Ik wandelde op woensdag naar het dorp om verse boerenkool te halen. Het wandelen op harde ondergrond valt niet mee. Maar hé, ik redde het. Iemand reageerde op Strava met: "komt vanzelf weer. Houd vol." Dat vond top. Dat had ik net even nodig. Terug naar de boerenkool. Op de foto zie je hoe het er uit zag. Het is Amerikaanse boerenkool stamppot met zoete aardappelen. En HIER heb ik het recept vandaan. 
5. Mijn geranium bloeit. Ik heb hem naar binnen gehaald. Toen kwam ik erachter, na wat zoekwerk, dat hij eigenlijk staande Pelargonium (Pelargonium hortorum) heet. Het is mijn oudste plant. Hij bloeit continu als ik de verwelkte bloemen op tijd verwijder. 
6. Op donderdag ben ik opnieuw naar het bos gegaan. Ik wandelde langzaam. Ik wandelde 4 kilometer langer dan om maandag. Het ging best goed. Eén keer had ik een ontzettend nare pijnscheut door mijn borst, waardoor ik bijna in paniek raakte. Op de foto zie je de prachtige bloedrode russula, die ik ontdekte. Is ie niet mooi? Een schatje toch. 
7. Cadeautje! Ik bestelde heel veel bloembollen om in de grond te stoppen. Dat wil ik doen als ik beter uit de voeten kan. Volgende week, de week erna? Omdat ik zoveel bolletjes besteld had kreeg ik een zakje extra bloembollen. Happy!
8. Ik knipte een mooie artikel uit de krant: soms gaat het niet over. Waardevol, geschreven door Hanna Schaap-Jonker.
9. Laatste. Toch weer een wandelfoto. Zoals je ziet ga ik niet meer zonder mijn wandelstokken. Gewoon een stukje extra veiligheid.

Schouderpijn

Vandaag veel pijn. Vooral last van mijn schouder. Mijn angst voor een frozen shoulder neemt toe. Ik heb het eerder gehad. Ik schreef er HIER over. Maandag naar de fysio, die me toen behandelde. Ik hoop dat hij me gerust kan stellen. Geduld, zeg ik tegen mezelf. Geduld. Anderen hebben meer geduld met mij dan ik met mezelf heb. 

🌹 Hieronder een rozenbottel uit mijn tuin (komen die prachtrozen nog terug?)

2 blogs deze week

O ja, ik schreef  ook nog 2 blogs deze week. Daar heb ik geen foto van. Wel de linkjes:

• Leuk, een minibos
• Blij met alles wat lukt

Wat waren de highlight van jouw week?

---

🏠 Groetjes van huis tot huis.

9 momenten in één fotocollage

Niet te geloven, nu ik vertraag geniet ik zoveel meer van de mooie momenten die er zijn. Ik deel er een paar. Al schrijvend vind ik woorden bij de plaatjes. Negen momenten in één fotocollage.

Citaat Marieke Schatteleijn
Eerst een citaat. Het komt uit het boek Natuurzin, geschreven door boswachter Marieke Schatteleijn. Dit boek stond op mijn verlanglijstje. Ik kreeg van het van mijn zoon R. 

Hoe voeg je een vleugje wildernis toe aan je huis en tuin? Zorg goed voor de bodem van je tuin: afgevallen blad, mulch en compost voeden het bodemleven. Laat gevallen blad op de bodem liggen. Heerlijk, lui tuinieren en je wordt er nog voor beloond ook.

  

 9 willekeurige foto's

1. Een simpel plaatgerecht van mijn favoriete site Lekker en Simpel. Nu dit wat vaker bak, voeg ik eigen ingrediënten en kruiden toe. Op de foto: aardappelschijfjes, bloemkool, baconreepjes, champignons en een paar overgebleven gehaktballetjes van de dag ervoor. Ik gebruik olijfolie, zout, gerookte paprikapoeder en een beetje zwarte peper.
2. Ik kan onmogelijk bukken met mijn gekneusde ribben. Daarom bedacht ik wat foefjes. Een krat op de wasmand. Daardoor hoef ik niet diep in de wasmand te graaien. Mag jij ook niet te veel bukken? Of kan je het niet meer? Hier vond ik wat tips.
3. Ik had veel pijn deze week. Daardoor deelde ik mijn tijd helemaal anders in. Extra leestijd. Ook maakte ik een doktersafspraak. Op donderdag kon ik erheen. Op de één of andere manier is het goed voor me om zo rustig te leven en alles stap voor stap te doen.
4. Twee gele bloemen. Ik zag ze opeens in één van de bloempotten buiten. Kleine zonnetjes die de dooie boel opvrolijken. Want alle andere zonnehoedjes hebben het al opgegeven. Als je langzamer leeft, zie je zoveel meer. 
5. Deze wortelcake bakte ik op woensdag. Zo gaaf. Het recept is hier te vinden. Balen dat ik zo'n pijn kreeg. Ik bukte om bakspullen te pakken uit de kastjes. Al de dingen die je normaal zomaar doet. Ik kon niet meer van de pijn in mijn maag en middenrif. Blij dat ik naar de dokter mocht te volgende dag.
6. Jarig! Wat een geweldig dag. De pijn was gaan liggen en mijn zussen konden alle drie komen. Mijn vriendin ook. Ik werd verwend. En ik vond het niet erg dat ik de worteltaart niet perfect af had gemaakt (geen roomkaasglazuur). Hij smaakte zonder ook wel. J. haalde ook nog tompoezen. Hij had vrij genomen om te helpen. Dochter M. kwam lunchen. Verrassend. Prachtige cadeaus gekregen. 's-Middags moest ik naar de dokter. Inderdaad gekneusde ribben, gekneusd onderste deel van borstbeen en het puntje van borstbeen bleek naar binnen geduwd door de val op de fotocamera. Dat drukt in de maag. Voorlopig buk ik niet voorover. Ik ben goed in squatten. Zelfs om de was in de wasmachine te halen squat ik 😉
7. Breien. Ik brei steeds een stukje verder aan mijn sjaal. Ik leerde van AnneCreatief dat breien  goed is voor je brein. Kom op mensen, koop een bolletje wol en brei een sjaal. Gewoon één recht, één averechts. Het is verlicht symptomen van angst en stress. Lees het zelf: 6 verrassende voordelen van breien.
8. Ik heb minder pijn nu ik rustiger aan doe. Ik zie mijn plantjes weer. En deze had luis. Ik twijfelde. Weggooien of verzorgen. Zoveel kleine witte beestjes. Uit het potje gehaald, onder de kraan gehouden. Nu in quarantaine. Zou hij weer gezond worden? Hou je ook van plantjes? Je kunt me volgen op thuisplantje 🌼
9. Mijn eerste fietstochtje. Wandelen lukt nog niet. Ik word misselijk van de pijn aan mijn borstbeen. Ik vroeg aan J. of hij een mooi fietspad wist zonder hobbels. Dat wist hij. Zie je die boom op de foto. Het lijkt net een bloesemboom? Wat kleurt de herfst kleurt alles mooi. 

Happy om daar te staan
Zaterdag. Weer gefietst. Niet ver, niet hard. Ik liep zelfs een piepklein eindje het bos in. Het maakte me zo happy om daar te staan. Ik had wel meer pijn na dit fietstochtje. Morgen rust. 

Wat waren de highlight van jouw week?

---

🏠 Groetjes van huis tot huis.

Soms gaat het anders

Ik verzamelde negen plaatjes voor mijn collage deze week. Wat gaan de dagen vaak anders dan we denken. Dat zal ik je vertellen aan de hand van mijn plaatjes.

Citaat Lynn Austin

Ik lees Bevrijdend licht van Lynn Austin opnieuw. Het is een meeslepende historische roman over een jonge vrouw die zich tijdens de Amerikaanse Burgeroorlog inzet voor de afschaffing van de slavernij. Ik deel het citaat in de taal, waarin het boek oorspronkelijk geschreven is.

Faith don't come in a bushel basket, Missy. It come one step at a time. Decide to trust Him for one little thing today, and before you know it, you find out He's so trustworthy you be putting your whole life in His hands. ― Lynn Austin, Bevrijdend Licht

9 willekeurige foto's

1. Op maandag begon de zesweekse Advent studie. Ik leid een kleine besloten groep via Facebook en vind dat erg leuk. Mijn persoonlijk doel is simpelweg dat ik hoop dat deze studie een lichtpuntje is voor mezelf, in deze onrustige maanden. Terug naar de Bijbel, lezen en iets opschrijven. Soms alleen een Bijbeltekst. En lezen wat de anderen erover te vertellen hebben. De studie is ook te volgen via YouVersion 
2. Ik ging dinsdag naar het bos en zag kleine paddenstoeltjes en ander moois. Helaas gleed ik uit en maakte een val van anderhalve meter omlaag. Ik kneusde mijn ribben. Op adrenaline maakte ik de wandeling af maar thuis begon ik te voelen dat het niet goed was met mijn ribben en schouder. Pech. 
3. Dit is de manier waarop ik dingen van de grond opraap.
4. Galaten, geschreven door Tim Keller. Wat een fijn boek. Ik geniet ervan om iedere morgen een stukje verder te lezen. En dingen te onderstrepen met de klein markeerstiften. Inspirerend en praktisch toepasbaar.
5. Eindelijk begin ik te wennen aan mijn nieuwe bril. Veel last gehad van traanogen en moeheid. Vooral aan het eind van de dag. Ik zag alles zo scherp. Ik zag zoveel. Nu kan ik weer lekker lezen zonder mijn bril af te doen. Hij is niet zo zwaar als mijn vorige bril. Ik ben er blij mee. deze week moest ik hem recht laten zetten omdat ik tijdens mijn val ook mijn bril geraakt had.
6. Eindelijk mijn vriendin opgezocht. Ze woont een paar huizen verder. Waarom doe ik dat niet vaker? We gaan het vaker doen. Ik heb meer tijd nu ik wat werkdingen afgezegd heb.
7. Breien. Ik kocht twee nieuwe bollen wol. Met een glitterdraadje erdoor. Zo fijn om tussendoor even te zitten. 
8. Mijn boeken waren te zwaar voor mij om naar de bieb te brengen. J. deed het en nam de drie geserveerde boeken mee terug. Happy!
9. Deze kaars kreeg ik van dochter M. die met haar vriend om het hoekje kwam kijken vandaag. Zo lief. Ben er blij mee.

Wat waren de highlight van jouw week?

---

🏠 Groetjes van huis tot huis.

Herfstcollage

Nu het herfst is en de wintertijd bijna aanbreekt heb ik deze blog weer opgeduikeld. November 2021 is het nu. Herfst!

Fotocollage

Hieronder deel opnieuw een herfstcollage en zal er wat bij vertellen. De plaatjes staan niet in de goede volgorde. Maar dat mag de pret niet drukken. 

9 willekeurige foto's

1. Een weekje in Beekbergen. Landal Heideheuvel is één van mijn lievelingsparken en ik vond het zo fijn om weer terug te zijn. Ik las veel. Ik probeerde ook wat te schrijven. Maar dat lukte niet. Prachtig hè, die grote ramen in de bungalow. En dan al die herfstkleuren!
2. Ja, ik zag een rode paddenstoel met witte stippen, tijdens mijn wandeling op zondag. Het is een kleintje. Ik schreef er een blog over op mijn fotoblog. Bekijk meer foto's: Vliegenzwam op de Veluwe.
3. Help, mijn zool laat los. Dat is niet goed. Ik had nog maar twee wandelingen gemaakt. Mijn schoenen waren helemaal op. Gelukkig kon ik nieuwe schoenen bemachtigen in een dorpje vlakbij het park. Heel erg goede. Ik hoop er langer mee te doen nu. Iemand zei op Insta dat ze 12 jaar gedaan had met haar lowa's. I hope so!
4. Nog een keer de kleine paddenstoel. Nu met mijn vergrootglas erbij.
5. Ik zelf in het zonnetje. Wat is het mooi op de Veluwe. Ik hou ervan.
6. Op woensdag was het heel mistig. Ik fietste naar Nationaal Ereveld Loenen. Ik was daar nog nooit geweest. Het maakte indruk op me. Ik wil de foto's gauw delen op mijn fotoblog.
7. Dit is de waterval bij Loenen. Vanaf Loenen, bij de Schalterberg, stroomt de Vrijenbergerspreng via twee watervallen naar het Apeldoorns Kanaal. Ik vind het geweldig om te zien. Had ook wel een beetje geluk dat de tweede keer de zon ging schijnen. De eerste keer regende het. Tip: mooie wandelroute
8. Nog een keer Nationaal Ereveld Loenen.
9. En natuurlijk het eekhoorntje. Ik heb heel wat doppinda's en zaden op de tuintafel gelegd om te genieten van de eekhoorntjes. Ik vind ze geweldig. Jij?

---

🏠 Groetjes van huis tot huis.